Odporność dziecka - wsparcie przed powrotem do szkoły
Praktyczne wskazówki dla rodziców. Sprawdź, jak odpowiednia dieta, sen i mądra suplementacja mogą wesprzeć układ immunologiczny Twojego malucha.
Wrzesień to dla wielu rodziców początek sezonu na katar - dzieci wracają do żłobka i szkoły i intensywnie wymieniają się mikrobami. Najlepszym wsparciem odporności malucha jest codzienna rutyna: 8-10 godzin snu, ruch na świeżym powietrzu oraz dieta pełna warzyw, owoców i produktów fermentowanych, takich jak kefir czy kiszonki.
W okresie wczesnoszkolnym warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą suplementację witaminą D3, a w razie potrzeby także witaminą C czy probiotykami przeznaczonymi specjalnie dla dzieci. Pamiętaj, że suplement to wsparcie - nie zastąpi zdrowej diety i dobrego snu.
Zapraszamy do apteki - pomożemy dobrać preparaty w formie i smaku, które Twoje dziecko przyjmie bez walki, oraz doradzimy, jak przygotować domową apteczkę na jesienny sezon.
Masz pytanie? Zapraszamy do apteki.
Nasi farmaceuci chętnie pomogą dobrać rozwiązanie dopasowane do Ciebie.